【2023.3.4 摂取初日】
ここ二年、ビワエキスやビワ茶を愛用愛飲してきたけど、今まで様子見してきた「枇杷種粉末」に手を出しても良い頃だろうと納得出来たので取り寄せた。種の主成分アミグダリンが体内で青酸化合物に変化するとか色々怖ろしい事ばかり言われるけど、子供の頃に毎日のように梅干しの種（同じくアミグダリン含む）を割って食べてても全然平気だったので、多分枇杷の種も大丈夫でしょう。少量だからね。
ビワの産地と言うと大体長崎なんだよね。羨ましい環境です（👈農園なのでビワの実を失敬してはいけません） (・д・)ﾁｯ‼ﾓｲﾃﾞｸｴﾈｰｼﾞｬﾝ ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ＜ﾒﾝｺﾞ‼
一袋を密閉ガラス容器に移して、ひとまずオブラート袋に入れて飲んでみた。舐めてみても別に不味いってレベルでも無かったです。自分が人柱としてしばらく服用して様子見してみます。
【2023.3.9 摂取六日目】
一家で飲んだりヨーグルトに加えて食べたりで六日目。自分的には身体の細胞が湧き立つ感じがするけど、悪い感じはしない。やはり大量摂取でなければ問題無いと思う。それと食べてみると香ばしくて美味しいので、焙煎はしてるのだと思う。別の話になるけど、最近Twitterでも「重曹クエン酸」がトレンドに入ったりしてるけど、自分としては単に血液と体内を弱アルカリに傾けておきたいのと、炭酸水の飢え（笑）を癒すために一日1、2杯飲んでるだけなので、医学的効果を謳って騒がないで欲しいと思う。違法ですから（笑）
【2023.3.31 摂取28日目】
一袋目終了。最後は飲まない日も数日あったけど、大体一ヶ月以内に消費する量でした。レビューにあった「おそろしく不味い」という感想は自分には当てはまらなかった（笑）香ばしくてヨーグルトに非常に合います。この後、もう一袋分チャージしておきました。
【2023.3.31 血液検査結果】
三日前に病院でやってもらった血液検査の結果が出ました。去年は健診受けて無いので、二年近く振りの検査です。2021年6.24の検査結果はコチラ。
大きな変化としては、HbA1cが5.5％から5.3％。尿酸値が6.7mg/dlから6.4mg/dlに。クレアチニンも0.01ダウン（笑）。血糖値関係も腎臓関係も正常。気になってたマグネシウムも基準値の真ん中。カリウムが0.1オーバーしてるけど、これが原因が分からない。家族達は基準値内で正常。後はLDLコレステロール値は100mg/dlで基準値真ん中。HDLの方は低めなので歩いて痩せればバランス取れる範囲かな。γ-GTは27で酒をやめて4年目なので余裕で正常。肝硬変で死ぬと宣言して暴飲してた人間がこのザマですよ。肝硬変から一番遠いという（笑）課題は痩せて脂質代謝の改善ですね。枇杷の種を摂取して悪化した数値は見当たらないと思うので、このまま続けていきます。今は蜂窩織炎と、手足の皮膚の硬化症（ザックリ裂ける）を治さないとウォーキングもまともに出来ないので、もう少し様子見して延期です； 糖尿病家族のHbA1cは5.8mg/dlで、検査時の空腹時血糖値は111mg/dlだったので物凄い寛解状態。家族はその他の数値も完全に健常です。色々やってるので、何が何に対してどう効果してるのかはサッパリ分かりませんが（笑）この調子でもう少し食事は見直していきます。ちなみに当日の血圧は120／77だったか、動く前の平静時だったら110台でしたね。
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ここ二年、ビワエキスやビワ茶を愛用愛飲してきたけど、今まで様子見してきた「枇杷種粉末」に手を出しても良い頃だろうと納得出来たので取り寄せた。種の主成分アミグダリンが体内で青酸化合物に変化するとか色々怖ろしい事ばかり言われるけど、子供の頃に毎日のように梅干しの種（同じくアミグダリン含む）を割って食べてても全然平気だったので、多分枇杷の種も大丈夫でしょう。少量だからね。
ビワの産地と言うと大体長崎なんだよね。羨ましい環境です（👈農園なのでビワの実を失敬してはいけません） (・д・)ﾁｯ‼ﾓｲﾃﾞｸｴﾈｰｼﾞｬﾝ ( ‘д‘⊂彡☆))Д´) ﾊﾟｰﾝ＜ﾒﾝｺﾞ‼
一袋を密閉ガラス容器に移して、ひとまずオブラート袋に入れて飲んでみた。舐めてみても別に不味いってレベルでも無かったです。自分が人柱としてしばらく服用して様子見してみます。
【2023.3.9 摂取六日目】
一家で飲んだりヨーグルトに加えて食べたりで六日目。自分的には身体の細胞が湧き立つ感じがするけど、悪い感じはしない。やはり大量摂取でなければ問題無いと思う。それと食べてみると香ばしくて美味しいので、焙煎はしてるのだと思う。別の話になるけど、最近Twitterでも「重曹クエン酸」がトレンドに入ったりしてるけど、自分としては単に血液と体内を弱アルカリに傾けておきたいのと、炭酸水の飢え（笑）を癒すために一日1、2杯飲んでるだけなので、医学的効果を謳って騒がないで欲しいと思う。違法ですから（笑）
【2023.3.31 摂取28日目】
一袋目終了。最後は飲まない日も数日あったけど、大体一ヶ月以内に消費する量でした。レビューにあった「おそろしく不味い」という感想は自分には当てはまらなかった（笑）香ばしくてヨーグルトに非常に合います。この後、もう一袋分チャージしておきました。
【2023.3.31 血液検査結果】
三日前に病院でやってもらった血液検査の結果が出ました。去年は健診受けて無いので、二年近く振りの検査です。2021年6.24の検査結果はコチラ。
大きな変化としては、HbA1cが5.5％から5.3％。尿酸値が6.7mg/dlから6.4mg/dlに。クレアチニンも0.01ダウン（笑）。血糖値関係も腎臓関係も正常。気になってたマグネシウムも基準値の真ん中。カリウムが0.1オーバーしてるけど、これが原因が分からない。家族達は基準値内で正常。後はLDLコレステロール値は100mg/dlで基準値真ん中。HDLの方は低めなので歩いて痩せればバランス取れる範囲かな。γ-GTは27で酒をやめて4年目なので余裕で正常。肝硬変で死ぬと宣言して暴飲してた人間がこのザマですよ。肝硬変から一番遠いという（笑）課題は痩せて脂質代謝の改善ですね。枇杷の種を摂取して悪化した数値は見当たらないと思うので、このまま続けていきます。今は蜂窩織炎と、手足の皮膚の硬化症（ザックリ裂ける）を治さないとウォーキングもまともに出来ないので、もう少し様子見して延期です； 糖尿病家族のHbA1cは5.8mg/dlで、検査時の空腹時血糖値は111mg/dlだったので物凄い寛解状態。家族はその他の数値も完全に健常です。色々やってるので、何が何に対してどう効果してるのかはサッパリ分かりませんが（笑）この調子でもう少し食事は見直していきます。ちなみに当日の血圧は120／77だったか、動く前の平静時だったら110台でしたね。
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