札幌 Eatful・Life

札幌自炊生活ブログです。

タグ:サメガレイ

昨年の高温の影響でコメの価格が高騰してるらしい。まだ一割二割の上昇で済んでるのか、まだまだ上がるのか?自分が去年買った玄米(長野産コシヒカリ)の価格で比べるとキロ26円の違いでした。地域や品種によっては大きく違うのかも知れない。。


と言う事で玄米の在庫はまだたっぷりあるけど、そろそろまとめて買っておこう。今年はササニシキが食べたくなって調べたら宮城の大崎耕土のモノが見つかったので即ポチ。


まずは10㎏購入し、三日後の今日到着。10㎏で¥6280、送料¥900。ササニシキは札幌で見かけた事が無いので送料は仕方がないね。
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玄米は今日の白米3合と、明日の発芽玄米用に2合取り分けて「柿渋袋」に鷹の爪と一緒に仕舞っておきます。昨年度のお米は一年経っても虫は発生してません。ただ鮮度は明らかに落ちてるだろうな;
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ドアップで観たらなるほど粒の状態が酷い。これ玄米で食っても大丈夫?(笑)確かに昨年度のお米の状態は良く無いですね。で、今年も災害級の猛暑って予報出てるけど、その上で災害級の水害もあったら6年度産のお米全滅なんだよね。我が家は秋までに更に一年分のストックは用意しておこう。冷凍庫を冷蔵にして保管用にしなきゃ。
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しかも精米すると小石が入ってました。これに気が付かないで玄米でしっかり噛んで食べて、歯が欠けた事が何度もある(笑)この辺は気を付けとこう;今夜は白米で炊いていただきます。
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午前早めに買い出し。台風一号の影響で札幌も暴風域のような強風です。流されそうになり危ない。
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おかずはサメガレイの煮付けに決定。
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それと立派な蕗も安かったので煮物にします。使い忘れてたJAで買って来た椎茸と、冷凍ストックの豚バラを使用。
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まずは先に蕗の下処理。塩ずりして茹でて冷水に晒して皮剥いて
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白滝、豚バラ、蕗、椎茸の順で炒めて煮込み。最後の調整のマルちゃんつゆが余計でしっかりショッパくなった(笑)白メシに合うって事で許して。チョンマゲ自粛(´・ω・`)
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サメガレイは皮も剥いて売られてるので身にバッテン入れて煮付けるだけ。自分はサメガレイを三枚おろしにする自信は無いです; で、煮汁は先に煮詰めて濃くしてからカレイ入れて9分煮付け。
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ホラしっかり味が滲みて真っ黒に!(笑)
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温め直さないでそのまま食卓へ。その方が身が崩れないので食べ易いです。
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ササニシキの白メシ。多分30~35年ぶりかも知れない。子供の頃はササニシキで育ったようなものなので、甘味が強くて粘りの強いコシヒカリは正直ウンザリしてます(笑)でもコシヒカリは玄米で食べる分には逆にいいですね。
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昨日のチキンカツも一個分残ってるしサラダもあるし、結局食い物多過ぎ。
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サメガレイは脂が乗ってるというか、まんま脂肪分?(笑)美味しいけど量は食えない。煮物やカツがあって良かったわ(笑)ササニシキご飯は、そうそうこれこれ!って感じ(笑)甘みもサラリ具合もお米ってこれ位のバランスが良いな。この銘柄が復活してどこでも買えるようになってくれたら嬉しい。次の発芽玄米分(浸水済み)を取り分けて残りは10㎏柿渋袋に入れて、以後普段はコシヒカリにします。ごちそうさま。
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煮物材料)
豚バラスライス、蕗、椎茸、白滝、生姜、酒、味醂、白だし、醤油、マルちゃんつゆ
煮付け材料)
サメガレイ、生姜、長ネギ、酒、味醂、醤油、きび砂糖


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今日は雨の中濡れながら皮膚科へ。。やっぱり専門の薬は効果がありますね。一週間で手の平も大分良くなって来てます・・・が、まだ時間はかかりそうです。そしてやっぱり保険適用の薬は安くて助かる。
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2021.10.19
サメガレイを昨日の時点で昆布締めにしておきました。下ろすのは初めてかと思ったら、4年前も同じ事やってんだよね。ブログやってて良かったのは本当に日記帳だなと。ちなみに紙の日記で三日続いたことがありません!(笑)サメガレイの皮は剥ぎ辛いです。見てくださいこの惨状を!・・・って、五枚おろしの状態が余りに酷かったので写真撮ってなかったんだ/(^o^)\
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もう一品、ハマチの半身を切り身にしておいたので
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2021.10.20
あまくち醤油、酒、味醂、甜菜糖に浸して照り焼きにします。フライパンで焼いてる間にサメガレイを用意しよう。
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昨日昆布締めしておいたサメガレイをOPEN!・・・あれ?意外とまとも?(笑)しかし左から二番目はこれしか身が残ってない🤣 他はエンガワがしっかり残ってて驚き。
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適当に切って完成と。一枚は載せきれないので明朝食べようと除外。
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見たまんま、脂が凄いです。ワックス系だと色々と人間の尊厳にかかわるレベルでヤバいけど(意味深)、過去も問題無かったのでだだだだ大丈夫でしょう((((;゚Д゚))))
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うん、美味し!脂も全然くどく無い。食べた時はそうでもないけど、でも後味がマッタリして余韻が残る感じ。あとカジカのコッコも今夜で食べ切りました。今年はイクラ醤油漬けはパスするので、カジカで満足しておこう。もう一回作ろうと思う。
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ハマチの照り焼きも美味し。昨日今日と魚魚魚・・・明日の朝も魚・・・肉( ゚д゚)クレ!
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昨日買っておいたサメガレイの切り身を、朝の内に煮付けて冷蔵庫へ。油がかなり出てますね。夕飯前にチンして待機させておいて今夜の汁物調理・・・
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冷凍庫から前回、前々回の餃子、それと鶏団子も発掘(笑)今夜は水餃子にしとこう。
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創味シャンタンDX、ホタテ貝柱スープの鍋で鶏団子、餃子を煮て、隣のフライパンではニンニク生姜、モヤシ、ニラを炒めて鍋の水餃子をジャバーッと合わせるだけ。水溶き片栗粉でとろみを付けて完成。
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土鍋にギリギリ満杯出来てしまった;
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さすが市販スープの素二種類を溶かしただけでも十分美味しい。
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一月に作った鶏肉団子だけどまだ美味しい(笑)定期的に冷凍庫も入れ替えないと;反省です。で、食事が終わる頃に何か忘れてる気がする・・・何だっけ・・・?
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サメガレイを出すのを忘れてた!!(笑)あーあ、これは明日の朝に出そう。ちなみにサメガレイは油分が多過ぎるせいか、冷蔵庫で冷やしてても煮凝りにはなってなかった。今夜はまぁあるもので済ませて、明日は何にしよう・・・またカレーか?(笑)
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ヨレヨレになって外に這い出て、道路脇の除雪された雪の壁を見ると、なんだ結局毎年と変わらないじゃn・・・いや待て!もっと多いじゃん!!とビックリ仰天(笑)かなりの徐雪の山です。もう三月ですよ。来週の高気温では道路が川になりそうな悪寒。。。
今日は昨日買っておいたサメガレイで煮付けにします。カレイは弱った胃袋に優しいですよね(*´ω`*)
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で、いざサメガレイを以前の26㎝深フライパンで煮付けようとしたら、入らない!(笑)新しい28㎝の方にはピッタリ収まったけど、これ以上のサイズだったら半分にカットしないと無理です。煮汁を煮詰めながら照り照りに煮付ける高等テクニック(放置してただけやんけ!
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もう一品。昨日食べたかったサツマイモも買って来たので、鶏とニンジンと共に煮物にします。焼き芋にするには、ダッチオーブンに入らないサイズです。こちらは鶏→ニンジン→サツマイモの時差煮込み。
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ではまずはサメガレイの煮付けから。当ブログでも初めてらしいのが驚き
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めっちゃくちゃ脂乗っててウンメー!という一口目。しかし二口目から脂多過ぎひん?な感想。弱った胃袋に結構厳しいぞコレ(笑)
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えんがわ部分がもう完全に脂(笑)でも食べてみると割とコラーゲン?もっと回復したらもう一度挑戦してみたい。サメガレイの白子?卵?は苦味勝ちでちょっとイマイチ。白子と卵の味の見分けも出来ない位衰えてます;;残った分は明朝に。。
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で、もう一品の鶏とサツマイモの煮物。これもまためちゃウマ!
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うーん、昨日はカボチャ、今日はサツマイモが身体が欲してたものだったんだねぇって感想。でも正直一緒に煮た鶏モモ肉が今夜のMVP(笑)この二倍以上フライパンに仕込んであるので、明日の朝もチンして出すだけ簡単です。
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食後は葉とらずサンフジ。前回はやたら瑞々しいだけで甘みが少なく残念だったけど、今回はバッチリです。身体が求めてる水分でした。でも個人的には梨の方が嬉しいなと。ではおやすみなさい(つд・) ミ☆ 
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煮付け材料)
サメガレイ、生姜、あまくち醤油、味醂、甜菜糖、水少々
煮物材料)
鶏モモ肉、サツマイモ、ニンジン、白だし、あまくち醤油、自家製出汁醤油、味醂、甜菜糖、水


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2017.02.27
カレイやヒラメの五枚おろしをマスターしたいので、昨日の買出しでサメガレイを購入。昆布森産のカレイで昆布締めにしよう。ダジャレじゃないですってば(笑)
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ヌルヌルっす!イボイボのザラザラなのにヌルッヌル!洗っても洗っても落ち切らない。
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腹を割くと卵のような粒々が散らばってる。しかし卵巣は存在しない。なんだこれ?と胃袋の中に詰まってました。これ、ヒトデだ!魚の胃袋からヒトデは個人的初体験でした。粒々なのは瓶嚢と呼ばれる機関みたい。よくわかりません(笑)
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五枚おろしの練習・・・・にサメガレイはハードル高すぎ!まず皮が硬い!出刃でも厳しい。えんがわ沿いに刃を入れるとガリガリして入らない。もうギコギコやってやっと切れるっていう。
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しかし腹側はユルユルのブヨブヨで気持ち悪い。まさに砂地に潜って捕食する為の進化をしたカレイです。
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とにかく骨をお見せする訳にはいかぬ(笑)表側の皮を剥ぐのにも難儀しました。硬いので楽勝と思いきや、ボロッと切れてキレイに一枚に皮を引けない。非常にムカツク(笑)身に塩を軽く振っておいて、昆布がふやけるまで待機。
今回のお宝は右上の大きな肝臓。これは煮付けにしておきます。
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酒でうるかした昆布で挟んでラップして丸一日冷蔵庫へ。とにかく安いカレイでいいから、大量に買って五枚おろしをマスターしたいです。無理だと思う事でもやれば出来るようになる!まだまだ出来ない事の方が多いです。と言うか、やらなくて良い実験ばかりやってる気がするけど(笑)
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2017.02.28
サメガレイが失敗作だった場合の保険として、澄川生鮮プラザでお刺身用ニシンを購入。二つの箱に大きさの違うニシンが氷水に浸かってたので訊いてみると、こっちはオス、そっちはメス、との事。生ニシンだったら白子の方が絶対美味しいのが分かってるので、迷わずオスを購入。しかもオスのほうが大きいのだ(笑)
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しかもこのニシン、ちゃんと活き締めされてる。ウロコもほとんど残ってるので、引き揚げてすぐ締められたのが分かります。
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そしてお腹を開くと立派な白子が!こいつは酒と塩を加えて湯がいて頂きましょう。
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丸一日昆布で挟んでいたサメガレイの身。余計な水分が抜けて超ネットリしてます。このまま味見してみると、ちょっとイマイチ・・・これ大丈夫?と心配になる。
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実食
昆布締めの身だけだとイマイチだったのに、醤油を付ける事で輝く。これは美味い!めっちゃ美味しいです。コリコリシコシコムッチムチ!!
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すでにしっかり塩味が付いてるのでシソで巻いて食べても美味しいです(矛盾)。苦労した甲斐がありましたね。でもカレイはたまにで良いや(笑)
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サメガレイの肝。これがネットリ超美味!
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そしてニシンの刺身。やっぱりニシンは刺身が美味い!超新鮮!コリコリした歯応えと適度な脂の甘味が最高です。これだけは北海道に住んでいないと食えないものです。生姜とワサビ両方試したけど生姜醤油の方が美味しかった。ワカメも美味しい。茎は大根の味噌汁に加えていただきました。
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そして本日のMVP!30秒だけ湯がいて氷水に取って冷やしておいたニシンの白子ポン酢。しかしポン酢切らしてたので、煮切り酒に昆布醬油とレモン果汁で代用。これがもう!これが!もう!最高に美味しい!生きてて良かった超幸せ。こんなに美味しいならニシン全部買い占めればよかった(笑)人生最後の晩餐にはこれをチュルンと食いたい!
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結果的に今夜の食事は最高づくしでした。ニシンの白子なんて外で食べられるの?やっぱり自炊がNo.1。ごちそうさま!
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番外編 サメガレイのアラ、皮の唐揚げ
こちらは昨日いただきました。正直失敗です;;二度揚げでも小骨は食えませんでした。皮は揚げてもブニュッとしてなかなか気持ち悪い(笑)味は良いんですけどね。でも家族にもソッポ向かれてました;;しかし本編が成功だったので良しとしましょう。
結論を言うと、自分はカレイよりヒラメが好きです(笑)
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